HYROX-kilpailuanalyysi: Thomas Lim - Hong Kong 01:34:13 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Thomas Lim

HYROX Hong Kong — 23. marraskuuta 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN

Kokonaisaika: 01:34:13
Sijoitus: #538
AG-sijoitus: #148
Sarja: SOLO · OPEN

Thomas Lim

23-24MARRAS20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running45:26 (48%)

Stations41:40 (44%)

Roxzone7:10 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:41/km+16.2%11.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:16	210
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:53	929
Running 3	5:54	-
Sled Pull	5:58	630
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	7:01	739
Running 5	5:57	-
Rowing	5:16	742
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:36	624
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	5:22	484
Running 8	6:42	-
Wall Balls	7:18	456
Running Total	45:26	556
Roxzone Total	7:10	508