Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Aaron Jones

HYROX Hong Kong — 23. marraskuuta 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · USA

Kokonaisaika: 01:35:14
Sijoitus: #564
AG-sijoitus: #155
Sarja: SOLO · OPEN

Aaron Jones

23-24MARRAS20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running43:29 (46%)

Stations43:54 (46%)

Roxzone7:54 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:26/km+9.2%5.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:11	-
SkiErg	5:02	892
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:38	462
Running 3	5:27	-
Sled Pull	5:15	457
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	7:55	840
Running 5	5:55	-
Rowing	5:26	834
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:52	733
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	7:06	815
Running 8	5:46	-
Wall Balls	7:40	511
Running Total	43:29	459
Roxzone Total	7:54	637

HYROX-kilpailuanalyysi: Aaron Jones - Hong Kong 01:35:14 | HyCoach