HYROX-kilpailuanalyysi: Melvin Chng - Hong Kong 01:39:05 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Melvin Chng

HYROX Hong Kong — 23. marraskuuta 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN

Kokonaisaika: 01:39:05
Sijoitus: #642
AG-sijoitus: #175
Sarja: SOLO · OPEN

Melvin Chng

23-24MARRAS20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running48:44 (49%)

Stations42:59 (43%)

Roxzone7:28 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:05/km-1.4%1.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:08	-
SkiErg	4:45	670
Running 2	6:05	-
Sled Push	3:54	931
Running 3	6:10	-
Sled Pull	6:29	735
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	5:28	415
Running 5	6:03	-
Rowing	4:53	438
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:35	613
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	6:43	764
Running 8	6:11	-
Wall Balls	8:12	571
Running Total	48:44	706
Roxzone Total	7:28	557