hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Etusivu
Analysoi
Kisa-analyysi
Seuraa meitä
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani
→
HYROX-kilpailuanalyysi: Jayson Ong
HYROX Hong Kong — 23. marraskuuta 2024
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN
Jayson Ong
Kokonaisaika
01:52:11
Sijoitus
#831
AG-sijoitus
#223
Sarja
SOLO · OPEN
JO
Jayson Ong
23-24
MARRAS
2024
2
Valmis
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Kausi 7 (2024-2025)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com
Analyse globale
Juoksu vs. voimaliikkeet
Running
55:02 (49%)
Stations
45:36 (41%)
Roxzone
11:39 (10%)
Analyse du run
Juoksuanalyysi
Keskinopeus
Degradaatio
Vakaus
6:53/km
+18.2%
16.4%
Analyse des stations
Segments
Väliajat
Osuus
Aika
Sijoitus
Running 1
5:47
-
SkiErg
4:28
386
Running 2
5:52
-
Sled Push
3:45
906
Running 3
6:20
-
Sled Pull
6:22
712
Running 4
6:33
-
Burpee Broad Jump
6:59
727
Running 5
6:52
-
Rowing
5:18
764
Running 6
7:08
-
Farmers Carry
2:54
745
Running 7
6:56
-
Sandbag Lunges
7:28
846
Running 8
9:37
-
Wall Balls
8:22
597
Running Total
55:02
852
Roxzone Total
11:39
952