HYROX-kilpailuanalyysi: Angela Lanz

HYROX Hong Kong — 23. marraskuuta 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GER

Kokonaisaika: 01:09:46
Sijoitus: #9
AG-sijoitus: #3
Sarja: SOLO · OPEN

Angela Lanz

23-24MARRAS20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:53 (51%)

Stations29:29 (42%)

Roxzone4:28 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:29/km+11.0%4.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:39	25
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:03	75
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:46	8
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	4:14	26
Running 5	4:35	-
Rowing	4:52	31
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:42	15
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:37	39
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:36	40
Running Total	35:53	16
Roxzone Total	4:28	12

HYROX-kilpailuanalyysi: Angela Lanz - Hong Kong 01:09:46 | HyCoach