HYROX-kilpailuanalyysi: Melissa Teoh - Hong Kong 01:35:49 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Melissa Teoh

HYROX Hong Kong — 23. marraskuuta 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · MAS

Kokonaisaika: 01:35:49
Sijoitus: #236
AG-sijoitus: #33
Sarja: SOLO · OPEN

Melissa Teoh

23-24MARRAS20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running47:48 (50%)

Stations41:04 (43%)

Roxzone7:03 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:59/km+6.5%3.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:45	-
SkiErg	5:26	311
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:10	108
Running 3	6:05	-
Sled Pull	6:30	285
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	8:00	384
Running 5	5:50	-
Rowing	5:33	258
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:21	227
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	4:21	132
Running 8	6:14	-
Wall Balls	6:43	253
Running Total	47:48	251
Roxzone Total	7:03	238