Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Suen Ling Heung

HYROX Hong Kong — 23. marraskuuta 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Suen Ling Heung

Kokonaisaika: 01:39:43
Sijoitus: #305
AG-sijoitus: #86
Sarja: SOLO · OPEN

Suen Ling Heung

23-24MARRAS20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running52:58 (53%)

Stations39:17 (39%)

Roxzone7:31 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:37/km+8.8%6.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:40	-
SkiErg	5:14	229
Running 2	6:14	-
Sled Push	3:05	433
Running 3	6:35	-
Sled Pull	6:13	249
Running 4	6:49	-
Burpee Broad Jump	4:34	46
Running 5	6:57	-
Rowing	5:17	143
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	2:32	283
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	5:10	268
Running 8	7:07	-
Wall Balls	7:12	293
Running Total	52:58	370
Roxzone Total	7:31	286