hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Etusivu
Analysoi
Kisa-analyysi
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani
→
HYROX-kilpailuanalyysi: Emma Cawood
HYROX Hong Kong — 23. marraskuuta 2024
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GBR
Emma Cawood
Kokonaisaika
01:48:50
Sijoitus
#370
AG-sijoitus
#52
Sarja
SOLO · OPEN
EC
Emma Cawood
23-24
MARRAS
2024
2
Valmis
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Kausi 7 (2024-2025)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com
Analyse globale
Juoksu vs. voimaliikkeet
Running
56:59 (52%)
Stations
44:31 (41%)
Roxzone
7:25 (7%)
Analyse du run
Juoksuanalyysi
Keskinopeus
Degradaatio
Vakaus
7:07/km
+4.6%
4.3%
Analyse des stations
Segments
Väliajat
Osuus
Aika
Sijoitus
Running 1
7:10
-
SkiErg
5:27
322
Running 2
6:52
-
Sled Push
2:22
192
Running 3
6:50
-
Sled Pull
6:09
241
Running 4
6:55
-
Burpee Broad Jump
8:32
422
Running 5
7:05
-
Rowing
5:28
221
Running 6
7:07
-
Farmers Carry
2:23
240
Running 7
7:11
-
Sandbag Lunges
5:51
363
Running 8
7:52
-
Wall Balls
8:19
372
Running Total
56:59
431
Roxzone Total
7:25
271