Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Pauline Lee

HYROX Hong Kong — 23. marraskuuta 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN

Kokonaisaika: 01:57:05
Sijoitus: #447
AG-sijoitus: #130
Sarja: SOLO · OPEN

Pauline Lee

23-24MARRAS20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running63:36 (54%)

Stations45:22 (39%)

Roxzone8:10 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus7:57/km+12.5%8.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:44	-
SkiErg	5:07	166
Running 2	7:11	-
Sled Push	2:30	248
Running 3	7:56	-
Sled Pull	7:30	384
Running 4	8:16	-
Burpee Broad Jump	8:47	434
Running 5	8:51	-
Rowing	5:21	166
Running 6	8:07	-
Farmers Carry	2:57	382
Running 7	8:05	-
Sandbag Lunges	5:55	369
Running 8	8:30	-
Wall Balls	7:15	298
Running Total	1:03:36	484
Roxzone Total	8:10	342