Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Jess Vo

HYROX Hong Kong — 23. marraskuuta 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN

Kokonaisaika: 01:59:57
Sijoitus: #470
AG-sijoitus: #87
Sarja: SOLO · OPEN

Jess Vo

23-24MARRAS20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running64:54 (54%)

Stations45:07 (38%)

Roxzone10:01 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus8:07/km+15.0%10.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:23	-
SkiErg	5:55	473
Running 2	7:07	-
Sled Push	3:15	457
Running 3	8:54	-
Sled Pull	7:39	397
Running 4	8:09	-
Burpee Broad Jump	6:59	299
Running 5	8:22	-
Rowing	5:47	353
Running 6	8:30	-
Farmers Carry	3:18	446
Running 7	8:11	-
Sandbag Lunges	5:43	340
Running 8	9:20	-
Wall Balls	6:31	233
Running Total	1:04:54	487
Roxzone Total	10:01	453