hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Etusivu
Analysoi
Kisa-analyysi
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani
→
HYROX-kilpailuanalyysi: Catherine Chow
HYROX Hong Kong — 23. marraskuuta 2024
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG
Catherine Chow
Kokonaisaika
02:11:01
Sijoitus
#484
AG-sijoitus
#1
Sarja
SOLO · OPEN
CC
Catherine Chow
23-24
MARRAS
2024
2
Valmis
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Kausi 7 (2024-2025)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com
Analyse globale
Juoksu vs. voimaliikkeet
Running
70:48 (54%)
Stations
51:20 (39%)
Roxzone
8:58 (7%)
Analyse du run
Juoksuanalyysi
Keskinopeus
Degradaatio
Vakaus
8:51/km
+18.4%
7.5%
Analyse des stations
Segments
Väliajat
Osuus
Aika
Sijoitus
Running 1
7:44
-
SkiErg
5:47
438
Running 2
7:54
-
Sled Push
2:18
157
Running 3
8:39
-
Sled Pull
7:54
413
Running 4
9:08
-
Burpee Broad Jump
8:04
390
Running 5
9:18
-
Rowing
6:13
455
Running 6
9:03
-
Farmers Carry
3:00
400
Running 7
9:21
-
Sandbag Lunges
7:26
465
Running 8
9:44
-
Wall Balls
10:38
465
Running Total
1:10:48
502
Roxzone Total
8:58
399