HYROX-kilpailuanalyysi: Luca Maselli & Adam Benko - Hong Kong 00:59:35 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Luca Maselli & Adam Benko

HYROX Hong Kong — 23. marraskuuta 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · ITA

·

Kokonaisaika: 00:59:35
Sijoitus: #14
AG-sijoitus: #9
Sarja: DOUBLES · OPEN

Luca Maselli

Adam Benko

23-24MARRAS20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running34:09 (57%)

Stations21:11 (36%)

Roxzone4:18 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:16/km+6.9%3.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:30	5
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:17	27
Running 3	4:24	-
Sled Pull	2:45	58
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:12	19
Running 5	4:30	-
Rowing	4:10	49
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:16	14
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	2:31	30
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:30	11
Running Total	34:09	20
Roxzone Total	4:18	30