Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Sean Hagerty & Callum Hardie

HYROX Hong Kong — 23. marraskuuta 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · USA

Sean Hagerty · Callum Hardie

Kokonaisaika: 01:03:20
Sijoitus: #34
AG-sijoitus: #8
Sarja: DOUBLES · OPEN

Sean Hagerty

Callum Hardie

23-24MARRAS20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running37:56 (60%)

Stations20:44 (33%)

Roxzone4:44 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:45/km+9.3%5.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:27	-
SkiErg	3:33	8
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:38	208
Running 3	4:36	-
Sled Pull	2:14	10
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	2:11	17
Running 5	5:03	-
Rowing	4:00	18
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:21	30
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	2:09	5
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:38	27
Running Total	37:56	60
Roxzone Total	4:44	48