HYROX-kilpailuanalyysi: Benjamin Chia & Gary Pek - Hong Kong 01:11:24 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Benjamin Chia & Gary Pek

HYROX Hong Kong — 23. marraskuuta 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Kokonaisaika: 01:11:24
Sijoitus: #105
AG-sijoitus: #55
Sarja: DOUBLES · OPEN

Benjamin Chia

Gary Pek

23-24MARRAS20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:10 (55%)

Stations26:05 (36%)

Roxzone6:14 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:54/km+14.1%7.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:17	-
SkiErg	3:47	62
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:41	251
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:29	223
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:37	323
Running 5	5:06	-
Rowing	4:17	84
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:51	341
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:12	156
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:11	134
Running Total	39:10	81
Roxzone Total	6:14	187