HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hybrid-urheilijoiden luominen

TietojaMetodologiaIlmoita virheestäMediaOikeudellinen huomautusKäyttöehdotMyyntiehdotTietosuojakäytäntöYhteystiedotKaikki paikatKaikki tapahtumatKumppanit

© 2026 HyCoach - Hybrid-urheilijoiden luominen

Hycoach.ai ei ole sidoksissa HYROX GmbH:een. HYROX® on HYROX GmbH:n rekisteröity tavaramerkki. CrossFit® on CrossFit, LLC:n rekisteröity tavaramerkki.

  1. Etusivu
  2. Analysoi
  3. Kisa-analyysi
Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani→

HYROX-kilpailuanalyysi: Jerry Ng & Onless Lam

HYROX Hong Kong — 23. marraskuuta 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Jerry Ng · Onless Lam

Kokonaisaika
01:14:12
Sijoitus
#133
AG-sijoitus
#24
Sarja
DOUBLES · OPEN
HKG flag
JN

Jerry Ng

HKG flag
OL

Onless Lam

23-24MARRAS20242
Valmis
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Kausi 7 (2024-2025)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:22 (56%)
Stations27:37 (37%)
Roxzone5:19 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:10/km+14.3%3.7%

Väliajat

OsuusAikaSijoitus
Running 15:16-
SkiErg4:11323
Running 24:53-
Sled Push1:34172
Running 35:09-
Sled Pull4:09377
Running 45:06-
Burpee Broad Jump2:56153
Running 55:16-
Rowing4:33237
Running 65:03-
Farmers Carry1:55374
Running 75:35-
Sandbag Lunges3:56327
Running 85:07-
Wall Balls4:23174
Running Total41:22125
Roxzone Total5:1999