HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hybrid-urheilijoiden luominen

TietojaMetodologiaIlmoita virheestäMediaOikeudellinen huomautusKäyttöehdotMyyntiehdotTietosuojakäytäntöYhteystiedotKaikki paikatKaikki tapahtumatKumppanit

© 2026 HyCoach - Hybrid-urheilijoiden luominen

Hycoach.ai ei ole sidoksissa HYROX GmbH:een. HYROX® on HYROX GmbH:n rekisteröity tavaramerkki. CrossFit® on CrossFit, LLC:n rekisteröity tavaramerkki.

  1. Etusivu
  2. Analysoi
  3. Kisa-analyysi
Seuraa meitä
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani→

HYROX-kilpailuanalyysi: King Ho Hung & Ka Wai Lam

HYROX Hong Kong — 23. marraskuuta 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

King Ho Hung · Ka Wai Lam

Kokonaisaika
01:15:19
Sijoitus
#149
AG-sijoitus
#39
Sarja
DOUBLES · OPEN
KH

King Ho Hung

KL

Ka Wai Lam

23-24MARRAS20242
Valmis
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Kausi 7 (2024-2025)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:49 (55%)
Stations28:11 (37%)
Roxzone5:24 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:14/km+10.9%4.5%

Väliajat

OsuusAikaSijoitus
Running 14:51-
SkiErg4:10310
Running 24:54-
Sled Push1:44282
Running 35:17-
Sled Pull3:36257
Running 45:23-
Burpee Broad Jump2:45108
Running 55:34-
Rowing4:29189
Running 65:16-
Farmers Carry1:52343
Running 75:26-
Sandbag Lunges4:16385
Running 85:12-
Wall Balls5:19359
Running Total41:49132
Roxzone Total5:24105