HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hybrid-urheilijoiden luominen

TietojaMetodologiaIlmoita virheestäMediaOikeudellinen huomautusKäyttöehdotMyyntiehdotTietosuojakäytäntöYhteystiedotKaikki paikatKaikki tapahtumatKumppanit

© 2026 HyCoach - Hybrid-urheilijoiden luominen

Hycoach.ai ei ole sidoksissa HYROX GmbH:een. HYROX® on HYROX GmbH:n rekisteröity tavaramerkki. CrossFit® on CrossFit, LLC:n rekisteröity tavaramerkki.

  1. Etusivu
  2. Analysoi
  3. Kisa-analyysi
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani→

HYROX-kilpailuanalyysi: Stephen Mak & Jéremy Lam

HYROX Hong Kong — 23. marraskuuta 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Stephen Mak · Jéremy Lam

Kokonaisaika
01:25:01
Sijoitus
#302
AG-sijoitus
#169
Sarja
DOUBLES · OPEN
SM

Stephen Mak

JL

Jéremy Lam

23-24MARRAS20242
Valmis
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Kausi 7 (2024-2025)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running48:17 (57%)
Stations29:26 (35%)
Roxzone7:22 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:02/km+17.1%8.0%

Väliajat

OsuusAikaSijoitus
Running 15:14-
SkiErg4:09301
Running 25:16-
Sled Push2:26508
Running 36:17-
Sled Pull3:33241
Running 46:31-
Burpee Broad Jump3:39331
Running 56:07-
Rowing4:45336
Running 66:09-
Farmers Carry1:53354
Running 76:10-
Sandbag Lunges3:51314
Running 86:36-
Wall Balls5:10337
Running Total48:17290
Roxzone Total7:22299