HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hybrid-urheilijoiden luominen

TietojaMetodologiaIlmoita virheestäMediaOikeudellinen huomautusKäyttöehdotMyyntiehdotTietosuojakäytäntöYhteystiedotKaikki paikatKaikki tapahtumatKumppanit

© 2026 HyCoach - Hybrid-urheilijoiden luominen

Hycoach.ai ei ole sidoksissa HYROX GmbH:een. HYROX® on HYROX GmbH:n rekisteröity tavaramerkki. CrossFit® on CrossFit, LLC:n rekisteröity tavaramerkki.

  1. Etusivu
  2. Analysoi
  3. Kisa-analyysi
Seuraa meitä
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani→

HYROX-kilpailuanalyysi: Chung Ngai Wong & Ka Ho Chan

HYROX Hong Kong — 23. marraskuuta 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Chung Ngai Wong · Ka Ho Chan

Kokonaisaika
01:28:43
Sijoitus
#345
AG-sijoitus
#196
Sarja
DOUBLES · OPEN
CW

Chung Ngai Wong

KC

Ka Ho Chan

23-24MARRAS20242
Valmis
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Kausi 7 (2024-2025)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running52:36 (59%)
Stations29:53 (34%)
Roxzone6:18 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:34/km+8.8%17.4%

Väliajat

OsuusAikaSijoitus
Running 14:41-
SkiErg4:12329
Running 25:30-
Sled Push1:44293
Running 36:09-
Sled Pull3:31232
Running 47:29-
Burpee Broad Jump3:26273
Running 58:08-
Rowing4:22126
Running 67:59-
Farmers Carry2:06464
Running 75:59-
Sandbag Lunges4:30423
Running 86:44-
Wall Balls6:02424
Running Total52:36384
Roxzone Total6:18193