HYROX-kilpailuanalyysi: Cheryl Leong & Jolene Wong - Hong Kong 01:25:07 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Cheryl Leong & Jolene Wong

HYROX Hong Kong — 23. marraskuuta 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Kokonaisaika: 01:25:07
Sijoitus: #109
AG-sijoitus: #65
Sarja: DOUBLES · OPEN

Cheryl Leong

Jolene Wong

23-24MARRAS20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running50:26 (59%)

Stations28:14 (33%)

Roxzone6:32 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:18/km+5.1%3.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:23	-
SkiErg	4:37	87
Running 2	5:56	-
Sled Push	1:27	74
Running 3	6:07	-
Sled Pull	4:04	72
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	3:51	127
Running 5	6:17	-
Rowing	5:08	156
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	1:49	159
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	3:10	89
Running 8	6:50	-
Wall Balls	4:08	131
Running Total	50:26	175
Roxzone Total	6:32	119