HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hybrid-urheilijoiden luominen

TietojaMetodologiaIlmoita virheestäMediaOikeudellinen huomautusKäyttöehdotMyyntiehdotTietosuojakäytäntöYhteystiedotKaikki paikatKaikki tapahtumatKumppanit

© 2026 HyCoach - Hybrid-urheilijoiden luominen

Hycoach.ai ei ole sidoksissa HYROX GmbH:een. HYROX® on HYROX GmbH:n rekisteröity tavaramerkki. CrossFit® on CrossFit, LLC:n rekisteröity tavaramerkki.

  1. Etusivu
  2. Analysoi
  3. Kisa-analyysi
Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani→

HYROX-kilpailuanalyysi: Johnathan Lam & Sylvia Lai

HYROX Hong Kong — 23. marraskuuta 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CAN

Johnathan Lam · Sylvia Lai

Kokonaisaika
01:14:22
Sijoitus
#80
AG-sijoitus
#48
Sarja
DOUBLES · OPEN
CAN flag
JL

Johnathan Lam

HKG flag
SL

Sylvia Lai

23-24MARRAS20242
Valmis
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Kausi 7 (2024-2025)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running43:53 (59%)
Stations24:26 (33%)
Roxzone6:08 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:29/km+2.7%4.8%

Väliajat

OsuusAikaSijoitus
Running 14:50-
SkiErg4:0251
Running 25:33-
Sled Push2:06286
Running 35:35-
Sled Pull3:1138
Running 45:28-
Burpee Broad Jump2:5792
Running 55:44-
Rowing4:2771
Running 65:35-
Farmers Carry1:154
Running 75:42-
Sandbag Lunges2:5428
Running 85:29-
Wall Balls3:3423
Running Total43:53113
Roxzone Total6:08135