HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hybrid-urheilijoiden luominen

TietojaMetodologiaIlmoita virheestäMediaOikeudellinen huomautusKäyttöehdotMyyntiehdotTietosuojakäytäntöYhteystiedotKaikki paikatKaikki tapahtumatKumppanit

© 2026 HyCoach - Hybrid-urheilijoiden luominen

Hycoach.ai ei ole sidoksissa HYROX GmbH:een. HYROX® on HYROX GmbH:n rekisteröity tavaramerkki. CrossFit® on CrossFit, LLC:n rekisteröity tavaramerkki.

Käytämme evästeitä sivuston suorituskyvyn ja kävijämäärien mittaamiseen Sentryn (tekniset diagnostiikat), Google Analyticsin (kävijämittaus) ja Ahrefsin (SEO-auditointi) kautta. Mainosevästeitä ei aseteta. Katso seurantojen tiedot

  1. Etusivu
  2. Analysoi
  3. Kisa-analyysi
Seuraa meitä
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani→

HYROX-kilpailuanalyysi: Ka Wai Tam & Janice Tang

HYROX Hong Kong — 23. marraskuuta 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Ka Wai Tam · Janice Tang

Kokonaisaika
01:16:24
Sijoitus
#101
AG-sijoitus
#65
Sarja
DOUBLES · OPEN
KT

Ka Wai Tam

JT

Janice Tang

23-24MARRAS20242
Valmis
3 408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Kausi 7 (2024-2025)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:36 (54%)
Stations29:29 (39%)
Roxzone5:25 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:12/km+5.4%3.5%

Väliajat

OsuusAikaSijoitus
Running 15:06-
SkiErg4:16166
Running 24:56-
Sled Push1:48159
Running 34:59-
Sled Pull5:05304
Running 45:18-
Burpee Broad Jump2:5683
Running 55:25-
Rowing4:57260
Running 65:15-
Farmers Carry1:47165
Running 75:12-
Sandbag Lunges4:31291
Running 85:29-
Wall Balls4:09136
Running Total41:3679
Roxzone Total5:2579