HYROX-kilpailuanalyysi: Chris Fowler & Winy Widjaja - Hong Kong 01:22:43 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Chris Fowler & Winy Widjaja

HYROX Hong Kong — 23. marraskuuta 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:22:43
Sijoitus: #172
AG-sijoitus: #25
Sarja: DOUBLES · OPEN

Chris Fowler

Winy Widjaja

23-24MARRAS20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running45:54 (55%)

Stations29:32 (36%)

Roxzone7:22 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:44/km+0.6%2.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:07	-
SkiErg	4:17	171
Running 2	5:36	-
Sled Push	1:58	235
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:29	74
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	3:52	274
Running 5	5:44	-
Rowing	4:48	203
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:56	241
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	4:20	262
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:52	253
Running Total	45:54	156
Roxzone Total	7:22	228