HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hybrid-urheilijoiden luominen

TietojaMetodologiaIlmoita virheestäMediaOikeudellinen huomautusKäyttöehdotTerms of SaleTietosuojakäytäntöYhteystiedotKaikki paikatKaikki tapahtumatKumppanit

© 2026 HyCoach - Hybrid-urheilijoiden luominen

Hycoach.ai ei ole sidoksissa HYROX GmbH:een. HYROX® on HYROX GmbH:n rekisteröity tavaramerkki. CrossFit® on CrossFit, LLC:n rekisteröity tavaramerkki.

  1. Etusivu
  2. Analysoi
  3. Kisa-analyysi

HYROX-kilpailuanalyysi: Laurance Lam & Hazel Cheng

HYROX Hong Kong — 23. marraskuuta 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Laurance Lam · Hazel Cheng

Kokonaisaika
01:29:50
Sijoitus
#251
AG-sijoitus
#147
Sarja
DOUBLES · OPEN
HKG flag
LL

Laurance Lam

HKG flag
HC

Hazel Cheng

23-24MARRAS20242
Valmis
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Kausi 7 (2024-2025)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running48:45 (54%)
Stations33:32 (37%)
Roxzone7:37 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:06/km-8.3%10.6%

Väliajat

OsuusAikaSijoitus
Running 15:26-
SkiErg4:27255
Running 26:00-
Sled Push1:42103
Running 36:24-
Sled Pull6:11399
Running 45:43-
Burpee Broad Jump3:16153
Running 55:49-
Rowing4:56257
Running 66:23-
Farmers Carry2:26422
Running 75:30-
Sandbag Lunges4:00212
Running 87:33-
Wall Balls6:34389
Running Total48:45207
Roxzone Total7:37249