HYROX-kilpailuanalyysi: Kin Ling Cheng & Chan U Ernest Chan - Hong Kong 01:34:07 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Kin Ling Cheng & Chan U Ernest Chan

HYROX Hong Kong — 23. marraskuuta 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Kokonaisaika: 01:34:07
Sijoitus: #287
AG-sijoitus: #168
Sarja: DOUBLES · OPEN

Kin Ling Cheng

Chan U Ernest Chan

23-24MARRAS20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running53:45 (57%)

Stations32:04 (34%)

Roxzone8:23 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:43/km+9.9%12.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:42	351
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:01	251
Running 3	7:06	-
Sled Pull	4:24	207
Running 4	7:06	-
Burpee Broad Jump	3:29	197
Running 5	7:17	-
Rowing	5:29	395
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	2:11	346
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	4:57	354
Running 8	8:13	-
Wall Balls	4:51	251
Running Total	53:45	299
Roxzone Total	8:23	308