HYROX-kilpailuanalyysi: David Cowan & Breige Mcerlean - Hong Kong 01:35:45 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: David Cowan & Breige Mcerlean

HYROX Hong Kong — 23. marraskuuta 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:35:45
Sijoitus: #299
AG-sijoitus: #175
Sarja: DOUBLES · OPEN

David Cowan

Breige Mcerlean

23-24MARRAS20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running54:07 (56%)

Stations32:14 (34%)

Roxzone9:29 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:46/km-3.8%3.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	7:16	-
SkiErg	4:29	268
Running 2	6:40	-
Sled Push	2:09	296
Running 3	7:01	-
Sled Pull	5:01	294
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	4:36	372
Running 5	6:33	-
Rowing	4:54	244
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	1:57	253
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	4:28	286
Running 8	6:58	-
Wall Balls	4:40	226
Running Total	54:07	304
Roxzone Total	9:29	375