HYROX-kilpailuanalyysi: Justin Tsang & Calvin Chan & 2 muuta - Hong Kong 01:23:02 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Justin Tsang & Calvin Chan & 2 muuta

HYROX Hong Kong — 23. marraskuuta 2024

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Kokonaisaika: 01:23:02
Sijoitus: #39
AG-sijoitus: #29
Sarja: RELAY · OPEN

Justin Tsang

Calvin Chan

Fion Yeung

Seungjin Yang

23-24MARRAS20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:44 (43%)

Stations39:01 (47%)

Roxzone8:21 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:28/km+22.5%9.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:58	-
SkiErg	5:07	53
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:58	118
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:31	9
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	7:03	111
Running 5	4:40	-
Rowing	5:22	80
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:53	25
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	6:12	117
Running 8	4:12	-
Wall Balls	5:55	46
Running Total	35:44	14
Roxzone Total	8:21	111