HYROX-kilpailuanalyysi: Alois Hu & Carine Cho & 2 muuta - Hong Kong 01:26:19 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Alois Hu & Carine Cho & 2 muuta

HYROX Hong Kong — 23. marraskuuta 2024

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Kokonaisaika: 01:26:19
Sijoitus: #51
AG-sijoitus: #39
Sarja: RELAY · OPEN

Alois Hu

Carine Cho

Leslie Lee

King Lun Kenneth Hui

23-24MARRAS20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running44:06 (51%)

Stations34:19 (40%)

Roxzone7:57 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:31/km-16.9%20.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	7:15	-
SkiErg	4:37	25
Running 2	5:56	-
Sled Push	1:38	7
Running 3	5:49	-
Sled Pull	6:30	86
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:47	26
Running 5	4:39	-
Rowing	4:34	27
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:26	1
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:58	75
Running 8	7:00	-
Wall Balls	6:49	70
Running Total	44:06	93
Roxzone Total	7:57	102