HYROX-kilpailuanalyysi: Gabrielle Sanchez & Janice Li & 2 muuta - Hong Kong 01:38:39 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Gabrielle Sanchez & Janice Li & 2 muuta

HYROX Hong Kong — 23. marraskuuta 2024

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · PHI

· · ·

Kokonaisaika: 01:38:39
Sijoitus: #107
AG-sijoitus: #83
Sarja: RELAY · OPEN

Gabrielle Sanchez

Janice Li

Nobi Sabu John

Robbie Jay Medalla Alconaba

23-24MARRAS20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running48:55 (50%)

Stations41:44 (42%)

Roxzone8:05 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:07/km-13.8%14.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:30	-
SkiErg	5:16	67
Running 2	5:49	-
Sled Push	2:07	42
Running 3	6:23	-
Sled Pull	7:37	103
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	5:28	76
Running 5	7:38	-
Rowing	5:39	96
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	2:05	55
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	8:12	131
Running 8	6:49	-
Wall Balls	5:20	34
Running Total	48:55	123
Roxzone Total	8:05	106