HYROX-kilpailuanalyysi: Alex Cheung & Keith Looi & 2 muuta - Hong Kong 01:05:54 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Alex Cheung & Keith Looi & 2 muuta

HYROX Hong Kong — 23. marraskuuta 2024

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Kokonaisaika: 01:05:54
Sijoitus: #4
AG-sijoitus: #4
Sarja: RELAY · OPEN

Alex Cheung

Keith Looi

Danny Chung

Jesper Ivarsson

23-24MARRAS20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running33:08 (50%)

Stations27:26 (42%)

Roxzone5:25 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:09/km+6.6%7.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:18	3
Running 2	3:49	-
Sled Push	1:46	2
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:34	4
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	3:22	3
Running 5	4:41	-
Rowing	4:23	5
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:46	5
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	4:29	9
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:48	3
Running Total	33:08	7
Roxzone Total	5:25	5