HYROX-kilpailuanalyysi: Hackman Chan & Isaac Tang & 2 muuta - Hong Kong 01:30:25 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Hackman Chan & Isaac Tang & 2 muuta

HYROX Hong Kong — 23. marraskuuta 2024

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · MAS

· · ·

Kokonaisaika: 01:30:25
Sijoitus: #20
AG-sijoitus: #19
Sarja: RELAY · OPEN

Hackman Chan

Isaac Tang

Denny Chau

Jacky Ng

23-24MARRAS20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running12:18 (23%)

Stations25:59 (48%)

Roxzone16:05 (30%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:49/km-9.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:31	-
SkiErg	0:35	1
Running 2	4:34	-
Sled Push	-	-
Running 3	5:14	-
Sled Pull	-	-
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	5:19	16
Running 5	5:33	-
Rowing	4:47	13
Running 6	-	-
Farmers Carry	2:21	26
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	5:58	22
Running 8	-	-
Wall Balls	6:59	11
Running Total	12:18	1
Roxzone Total	16:05	30