HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hybrid-urheilijoiden luominen

TietojaMetodologiaIlmoita virheestäMediaOikeudellinen huomautusKäyttöehdotMyyntiehdotTietosuojakäytäntöYhteystiedotKaikki paikatKaikki tapahtumatKumppanit

© 2026 HyCoach - Hybrid-urheilijoiden luominen

Hycoach.ai ei ole sidoksissa HYROX GmbH:een. HYROX® on HYROX GmbH:n rekisteröity tavaramerkki. CrossFit® on CrossFit, LLC:n rekisteröity tavaramerkki.

  1. Etusivu
  2. Analysoi
  3. Kisa-analyysi
Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani→

HYROX-kilpailuanalyysi: Siu Kit Cheung & Ki Lim Wong & 2 muuta

HYROX Hong Kong — 23. marraskuuta 2024

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

Siu Kit Cheung · Ki Lim Wong · Ka Yiu Tsang · Hiu Lam Lai

Kokonaisaika
01:24:50
Sijoitus
#10
AG-sijoitus
#8
Sarja
RELAY · OPEN
HKG flag
SC

Siu Kit Cheung

KW

Ki Lim Wong

KT

Ka Yiu Tsang

HL

Hiu Lam Lai

23-24MARRAS20242
Valmis
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Kausi 7 (2024-2025)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:23 (48%)
Stations37:09 (44%)
Roxzone7:21 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:03/km+21.9%20.7%

Väliajat

OsuusAikaSijoitus
Running 17:39-
SkiErg5:3220
Running 24:16-
Sled Push2:159
Running 34:45-
Sled Pull5:3216
Running 44:12-
Burpee Broad Jump4:026
Running 54:43-
Rowing4:356
Running 65:15-
Farmers Carry2:0917
Running 75:12-
Sandbag Lunges4:1012
Running 84:26-
Wall Balls8:5431
Running Total40:2312
Roxzone Total7:2120