HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hybrid-urheilijoiden luominen

TietojaMetodologiaIlmoita virheestäMediaOikeudellinen huomautusKäyttöehdotMyyntiehdotTietosuojakäytäntöYhteystiedotKaikki paikatKaikki tapahtumatKumppanit

© 2026 HyCoach - Hybrid-urheilijoiden luominen

Hycoach.ai ei ole sidoksissa HYROX GmbH:een. HYROX® on HYROX GmbH:n rekisteröity tavaramerkki. CrossFit® on CrossFit, LLC:n rekisteröity tavaramerkki.

  1. Etusivu
  2. Analysoi
  3. Kisa-analyysi
Seuraa meitä
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani→

HYROX-kilpailuanalyysi: Rene Liu & Alfie Sham & 2 muuta

HYROX Hong Kong — 23. marraskuuta 2024

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

Rene Liu · Alfie Sham · Jensen Chan · Nicky Lam

Kokonaisaika
01:54:45
Sijoitus
#44
AG-sijoitus
#38
Sarja
RELAY · OPEN
RL

Rene Liu

AS

Alfie Sham

JC

Jensen Chan

NL

Nicky Lam

23-24MARRAS20242
Valmis
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Kausi 7 (2024-2025)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running49:20 (43%)
Stations55:20 (48%)
Roxzone10:08 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:10/km+5.3%22.0%

Väliajat

OsuusAikaSijoitus
Running 18:55-
SkiErg7:2245
Running 25:39-
Sled Push4:0640
Running 36:34-
Sled Pull6:5428
Running 45:44-
Burpee Broad Jump9:4144
Running 57:24-
Rowing5:2624
Running 64:29-
Farmers Carry2:1018
Running 75:57-
Sandbag Lunges9:5243
Running 84:41-
Wall Balls9:4934
Running Total49:2041
Roxzone Total10:0843