HYROX-kilpailuanalyysi: David Smyth & Paddy Costello - Sharjah 01:06:25 | HyCoach

HYROX-kilpailuanalyysi: David Smyth & Paddy Costello

HYROX Sharjah — 11. huhtikuuta 2025

Sharjah, UAE · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Kokonaisaika: 01:06:25
Sijoitus: #55
AG-sijoitus: #30
Sarja: DOUBLES · OPEN

David Smyth

Paddy Costello

11-13HUHTI20253

HYROX Sharjah

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:54 (55%)

Stations25:02 (38%)

Roxzone4:34 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:37/km+6.0%7.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:05	189
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:49	210
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:04	148
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	2:56	89
Running 5	4:43	-
Rowing	4:28	152
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:37	139
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:30	110
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:33	26
Running Total	36:54	58
Roxzone Total	4:34	73