HYROX-kilpailuanalyysi: Lily Gathercole & Sarah Gellett - Sharjah 01:22:02 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Lily Gathercole & Sarah Gellett

HYROX Sharjah — 11. huhtikuuta 2025

Sharjah, UAE · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:22:02
Sijoitus: #134
AG-sijoitus: #75
Sarja: DOUBLES · OPEN

Lily Gathercole

Sarah Gellett

11-13HUHTI20253

HYROX Sharjah

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running48:47 (59%)

Stations26:49 (33%)

Roxzone6:30 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:06/km+9.6%11.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:37	126
Running 2	5:43	-
Sled Push	1:25	57
Running 3	6:06	-
Sled Pull	3:07	37
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	4:13	157
Running 5	7:01	-
Rowing	4:54	97
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:34	54
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	3:21	64
Running 8	6:53	-
Wall Balls	3:38	60
Running Total	48:47	179
Roxzone Total	6:30	191