HYROX-kilpailuanalyysi: Mark Nangle - Katowice 01:12:34 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Mark Nangle

HYROX Katowice — 22. helmikuuta 2025

Katowice, Poland · SOLO · PRO · IRL

Kokonaisaika: 01:12:34
Sijoitus: #46
AG-sijoitus: #12
Sarja: SOLO · PRO

Mark Nangle

22-23HELMI20252

HYROX Katowice

Katowice, Poland

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running0:00 (0%)

Stations31:52 (100%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:33/km+8.4%10.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:06	58
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:46	75
Running 3	4:38	-
Sled Pull	5:06	64
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:11	57
Running 5	5:00	-
Rowing	4:21	47
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:12	103
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:27	55
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:43	15
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-