hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX-kilpailuanalyysi: Dawid Ponichtera - Katowice 00:59:55 | HyCoach
Kisa-analyysi
Seuraa meitä
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani
→
HYROX-kilpailuanalyysi: Dawid Ponichtera
HYROX Katowice — 22. helmikuuta 2025
Katowice, Poland · SOLO · OPEN · POL
Dawid Ponichtera
Kokonaisaika
00:59:55
Sijoitus
#14
AG-sijoitus
#4
Sarja
SOLO · OPEN
DP
Dawid Ponichtera
22-23
HELMI
2025
2
Valmis
2,169
HYROX Katowice
Katowice, Poland
Kausi 7 (2024-2025)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com
Analyse globale
Juoksu vs. voimaliikkeet
Running
0:00 (0%)
Stations
24:42 (100%)
Analyse du run
Juoksuanalyysi
Keskinopeus
Degradaatio
Vakaus
3:57/km
+8.8%
9.5%
Analyse des stations
Segments
Väliajat
Osuus
Aika
Sijoitus
Running 1
3:03
-
SkiErg
4:03
71
Running 2
3:46
-
Sled Push
1:34
34
Running 3
4:00
-
Sled Pull
2:52
24
Running 4
4:04
-
Burpee Broad Jump
3:49
78
Running 5
4:12
-
Rowing
3:59
3
Running 6
4:06
-
Farmers Carry
1:27
31
Running 7
4:06
-
Sandbag Lunges
2:54
5
Running 8
4:22
-
Wall Balls
4:04
32
Running Total
-
-
Roxzone Total
-
-
Etusivu
Analysoi
