Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Masheleng Selepe

HYROX Johannesburg I — 5. lokakuuta 2024

Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Masheleng Selepe

Kokonaisaika: 01:45:35
Sijoitus: #248
AG-sijoitus: #46
Sarja: SOLO · OPEN

Masheleng Selepe

HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running62:18 (59%)

Stations36:20 (34%)

Roxzone7:01 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus7:47/km+8.7%23.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:21	118
Running 2	7:52	-
Sled Push	2:35	126
Running 3	8:16	-
Sled Pull	4:28	100
Running 4	8:34	-
Burpee Broad Jump	5:51	135
Running 5	8:45	-
Rowing	5:27	285
Running 6	8:19	-
Farmers Carry	1:37	10
Running 7	8:33	-
Sandbag Lunges	4:05	43
Running 8	8:59	-
Wall Balls	7:56	188
Running Total	1:02:18	347
Roxzone Total	7:01	140