Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Oliver Douglas Green & Shaun Campbell

HYROX Johannesburg I — 5. lokakuuta 2024

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Oliver Douglas Green · Shaun Campbell

Kokonaisaika: 01:14:11
Sijoitus: —
AG-sijoitus: —
Sarja: DOUBLES · OPEN

Oliver Douglas Green

Shaun Campbell

HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running28:59 (39%)

Stations21:04 (28%)

Roxzone24:14 (33%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:02/km-27.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:04	-
SkiErg	3:45	27
Running 2	8:19	-
Sled Push	1:22	11
Running 3	5:06	-
Sled Pull	1:55	1
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	2:10	8
Running 5	8:17	-
Rowing	3:57	2
Running 6	-	-
Farmers Carry	1:27	49
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	2:35	12
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:53	37
Running Total	28:59	17
Roxzone Total	24:14	224