HYROX-kilpailuanalyysi: Dino Peros & Ant Moore - Johannesburg 01:28:34 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Dino Peros & Ant Moore

HYROX Johannesburg I — 5. lokakuuta 2024

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Kokonaisaika: 01:28:34
Sijoitus: #197
AG-sijoitus: #5
Sarja: DOUBLES · OPEN

Dino Peros

Ant Moore

HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running51:18 (58%)

Stations28:46 (32%)

Roxzone8:35 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:25/km-27.0%17.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:16	244
Running 2	8:43	-
Sled Push	2:01	237
Running 3	6:10	-
Sled Pull	3:24	141
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	4:01	232
Running 5	6:20	-
Rowing	5:01	194
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	1:38	129
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	3:53	210
Running 8	6:50	-
Wall Balls	4:32	166
Running Total	51:18	171
Roxzone Total	8:35	144