Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Malcolm Driessel & Louise Driessel

HYROX Johannesburg I — 5. lokakuuta 2024

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Malcolm Driessel · Louise Driessel

Kokonaisaika: 01:36:35
Sijoitus: —
AG-sijoitus: —
Sarja: DOUBLES · OPEN

Malcolm Driessel

Louise Driessel

HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running54:49 (60%)

Stations28:16 (31%)

Roxzone8:04 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:51/km+15.5%17.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:33	273
Running 2	6:08	-
Sled Push	1:59	130
Running 3	6:29	-
Sled Pull	-	-
Running 4	7:25	-
Burpee Broad Jump	4:47	270
Running 5	7:29	-
Rowing	5:33	244
Running 6	7:06	-
Farmers Carry	1:45	146
Running 7	7:05	-
Sandbag Lunges	5:04	289
Running 8	8:49	-
Wall Balls	4:35	158
Running Total	54:49	192
Roxzone Total	8:04	87