HYROX-kilpailuanalyysi: Mark Giles - Cardiff 01:16:08 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Mark Giles

HYROX Cardiff — 30. toukokuuta 2025

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Kokonaisaika: 01:16:08
Sijoitus: #633
AG-sijoitus: #135
Sarja: SOLO · OPEN

Mark Giles

30TOUKO-1 KESÄ20253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running0:00 (0%)

Stations35:06 (100%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:36/km+8.0%6.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:23	176
Running 2	4:10	-
Sled Push	3:36	480
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:46	323
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	6:29	396
Running 5	4:37	-
Rowing	4:40	239
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:34	509
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:18	205
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:20	37
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-