Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Alexandre Duquesnoy

HYROX Paris — 9. marraskuuta 2024

Paris, France · SOLO · PRO · FRA

Alexandre Duquesnoy

Kokonaisaika: 01:08:32
Sijoitus: #20
AG-sijoitus: #8
Sarja: SOLO · PRO

Alexandre Duquesnoy

9-10MARRAS20242

HYROX Paris

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running33:56 (49%)

Stations29:24 (43%)

Roxzone5:16 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:15/km+9.1%5.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:47	-
SkiErg	3:40	1
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:53	21
Running 3	4:18	-
Sled Pull	4:55	30
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:38	40
Running 5	4:13	-
Rowing	4:01	7
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:34	19
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:12	56
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:31	14
Running Total	33:56	42
Roxzone Total	5:16	37