Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: James Ayrton

HYROX Paris — 9. marraskuuta 2024

Paris, France · SOLO · PRO · GBR

Kokonaisaika: 01:14:57
Sijoitus: #53
AG-sijoitus: #21
Sarja: SOLO · PRO

James Ayrton

9-10MARRAS20242

HYROX Paris

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:11 (47%)

Stations34:05 (45%)

Roxzone5:47 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:24/km+8.4%9.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:59	35
Running 2	4:09	-
Sled Push	3:16	59
Running 3	4:21	-
Sled Pull	6:09	75
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:42	106
Running 5	4:36	-
Rowing	4:17	48
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:09	96
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:35	13
Running 8	5:07	-
Wall Balls	5:58	73
Running Total	35:11	56
Roxzone Total	5:47	65