Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Jessica Cope

HYROX Paris — 9. marraskuuta 2024

Paris, France · SOLO · PRO · GBR

Kokonaisaika: 01:15:07
Sijoitus: #6
AG-sijoitus: #3
Sarja: SOLO · PRO

Jessica Cope

9-10MARRAS20242

HYROX Paris

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running34:30 (46%)

Stations35:39 (47%)

Roxzone5:03 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:19/km+6.4%7.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:36	27
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:44	2
Running 3	4:19	-
Sled Pull	7:43	50
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	4:00	13
Running 5	4:29	-
Rowing	4:49	21
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:58	16
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:14	15
Running 8	4:49	-
Wall Balls	5:35	22
Running Total	34:30	6
Roxzone Total	5:03	6