HYROX-kilpailuanalyysi: James Mackrell - Paris 01:03:40 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: James Mackrell

HYROX Paris — 9. marraskuuta 2024

Paris, France · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:03:40
Sijoitus: #24
AG-sijoitus: #3
Sarja: SOLO · OPEN

James Mackrell

9-10MARRAS20242

HYROX Paris

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running32:26 (51%)

Stations26:35 (42%)

Roxzone4:44 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:03/km+10.5%9.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:12	357
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:15	132
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:32	68
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:34	87
Running 5	4:12	-
Rowing	4:40	680
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:43	289
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:05	18
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:34	9
Running Total	32:26	73
Roxzone Total	4:44	57