Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: François Lamy

HYROX Paris — 9. marraskuuta 2024

Paris, France · SOLO · OPEN · FRA

Kokonaisaika: 01:28:51
Sijoitus: #921
AG-sijoitus: #121
Sarja: SOLO · OPEN

François Lamy

9-10MARRAS20242

HYROX Paris

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running42:56 (48%)

Stations38:42 (44%)

Roxzone7:18 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:22/km+3.9%9.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:33	1100
Running 2	5:07	-
Sled Push	3:55	1361
Running 3	5:29	-
Sled Pull	5:38	867
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	5:43	862
Running 5	5:49	-
Rowing	4:48	929
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:06	874
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	6:03	1209
Running 8	6:05	-
Wall Balls	5:56	623
Running Total	42:56	947
Roxzone Total	7:18	898