HYROX-kilpailuanalyysi: Ellis James

HYROX Paris — 9. marraskuuta 2024

Paris, France · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:10:10
Sijoitus: #12
AG-sijoitus: #5
Sarja: SOLO · OPEN

Ellis James

9-10MARRAS20242

HYROX Paris

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:51 (51%)

Stations29:26 (42%)

Roxzone4:56 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:29/km+6.9%7.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:32	19
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:30	188
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:10	8
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	4:24	46
Running 5	4:37	-
Rowing	4:32	3
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:35	25
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:08	12
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:35	54
Running Total	35:51	27
Roxzone Total	4:56	19

HYROX-kilpailuanalyysi: Ellis James - Paris 01:10:10 | HyCoach