HYROX-kilpailuanalyysi: Raphaël Prouhèze & Wilric Rüfer - Paris 01:12:47 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Raphaël Prouhèze & Wilric Rüfer

HYROX Paris — 9. marraskuuta 2024

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Kokonaisaika: 01:12:47
Sijoitus: #377
AG-sijoitus: #128
Sarja: DOUBLES · OPEN

Raphaël Prouhèze

Wilric Rüfer

9-10MARRAS20242

HYROX Paris

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:18 (57%)

Stations23:51 (33%)

Roxzone7:43 (11%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:10/km-2.2%6.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:02	621
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:28	102
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:07	221
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	2:53	328
Running 5	5:16	-
Rowing	4:24	500
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:21	94
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	2:47	134
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:49	186
Running Total	41:18	407
Roxzone Total	7:43	706