Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Arnaud Gavarry & Dominika Nycz

HYROX Paris — 9. marraskuuta 2024

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Arnaud Gavarry · Dominika Nycz

Kokonaisaika: 01:17:54
Sijoitus: #237
AG-sijoitus: #123
Sarja: DOUBLES · OPEN

Arnaud Gavarry

Dominika Nycz

9-10MARRAS20242

HYROX Paris

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:09 (53%)

Stations30:34 (39%)

Roxzone6:14 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:09/km+13.5%8.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:20	495
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:03	327
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:40	525
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	2:29	50
Running 5	5:22	-
Rowing	4:37	340
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:49	396
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	6:45	651
Running 8	5:34	-
Wall Balls	3:51	147
Running Total	41:09	153
Roxzone Total	6:14	230