HYROX-kilpailuanalyysi: Nelson Lau - Singapore 01:44:11 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Nelson Lau

HYROX SINGAPORE — 29. marraskuuta 2025

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

Kokonaisaika: 01:44:11
Sijoitus: #715
AG-sijoitus: #122
Sarja: SOLO · OPEN

Nelson Lau

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30MARRAS20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running52:22 (50%)

Stations36:14 (35%)

Roxzone15:39 (15%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:33/km+20.8%13.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:56	-
SkiErg	5:22	1046
Running 2	5:51	-
Sled Push	3:33	672
Running 3	6:28	-
Sled Pull	6:06	723
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	5:34	438
Running 5	6:31	-
Rowing	5:19	835
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	2:53	878
Running 7	7:04	-
Sandbag Lunges	0:03	2
Running 8	8:19	-
Wall Balls	7:24	470
Running Total	52:22	858
Roxzone Total	15:39	1125